讲述了5个少年训练花样游泳的故事。其中着重讲到队长张伟，一位名字大众，学习成绩不上不下的普通男孩，可能大部分的人都是芸芸众生中的一个，都是普通的那一个，所以会比较有感触。电影里营造出来的就是：是金子总会发光，天生我材必有用，每个人都有注意自己的闪光点，没有人是普通的，只是自己有没有发现罢了。
电影的前半部分是有让我感动的，他们的集体荣誉感和克服困难一次又一次的练习，有一点让我感动。但是后面因为一个短视频，强夸，强行有人加入，强行表演有点差强人意，更加掉价的是那个袁教练
最记忆深刻的，一定不是在校园的学习，而是和一帮志同道合的同学，一起做过一些热血沸腾的事！组摇滚乐队，一起参加比赛，或者是电影里的组男子花样游泳队，经历来自学校、家长的压力，互相鼓励勇敢去共同筑梦，像队长一样本是最平凡的人但却坚信自己创造对于自己来说最大的辉煌，这是多难忘多令人自豪的一段经历啊！
影片绝对值得五星，最燃的国产青春片，最后一段表演全城带泪，完全被青春活力勇敢激情打动！年轻的身体真好看，冲锋拼搏的激情真美好！
《五个扑水的少年》宋灏霖指导，同一学校四个张伟“我”是其一，也许你我都是“张伟”
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