电影一开头，在医院，是哈尔的老爸在临终前给哈尔的建议：
永远不要满足于中流水平
不要满足于普通货色的女人
给自己找个丰胸翘臀的美女
激情的青春时光就是一切
幼小的哈尔留下很深的记忆，于是当他长大后，他变成只在乎女人的外表，只喜欢年轻的女孩，尤其对她们的身材很挑剔。后来在那个电梯，那位医生帮了他一个忙，其实就是催眠他：无论你见到什么人，你只会看见他们的内心。你会以此来评价别人，因为内心，才是真正美丽的所在。后来，哈尔遇见了美丽的可人儿Rosemary，实际上Rosemary是个非常肥胖的女人，但是她的内心是如此的善良，所以在被洗脑的哈尔眼中，他觉得不应该在人间的仙女。于是他疯狂地喜欢上Rosemary,当哈尔的好朋友Mauricio把哈尔带回现实后，此时哈尔发觉自己再也不是外貌协会的，所以之前他追过的女孩反追回他，向他献殷勤，他很坚决地拒绝了她，继续他和Rosemary这段感情。
其实当哈尔意识到之前美女都是假的，我想他其实很矛盾的，因为他一开始喜欢Rosemary是因为她有天使般得面孔
这个电影居然感动到我，我想我们都很shallow，而且有时是skin deep shallow，尤其是男人，我想这是无法改变的，这是存在我们基因深处的。
有几个疑问提出
1.Rosemarry的这些性格和行为，是在她的美女前提下才显得如此可爱，她因为自卑的害羞，她食量超大，她坐塌餐厅的椅子，她跳入游泳池中溅起的水花把小男孩冲上树杈。正因为在Hal眼中她是个hottie是个身材高挑性感迷人的辣妹，所以以上几点都变成了可爱，试想一下如果她是以肥如母牛的nottie样子出现，Hal恐怕避之唯恐不及，哪里会勇敢的去和嘲笑她的两个男人理论，哪里会夸奖她能吃real meal是人生的一大乐趣。他恐怕只会觉得尴尬和被羞耻了吧。
2.Hal的邻居Jill，在Hal被“施咒”之后，在Hal眼里没有变化，那是不是说明Jill是个美貌加心灵美的集合？那在一个外表性感心灵也美的人面前，Hal为什么要这么极端的选择小肥妞呢。两全其美不是更好的选择吗。
3.为什么影片中的好人都是丑的呢。相由心生，心善的人都应该比恶人要长的顺眼吧。
很早以前我问过某人，我问他如果我长的丑你也还会喜欢我吗。他回答说
⊙一定要看到结尾，才香。
这片的选材真的很合我味！
颜值身材这些外表是否是选女友的第一标准？
我曾记得我也是外貌协会的一员，我交的朋友大多数是好看的。
看了此片，我真的…好好想了一下，是要求太高，或是略过了内在！
本片用一种搞笑的手法，和反催眠的题材，表述了一个颜值不高外貌不好的男主通过大师反催眠把外面不好看的看的好美，很美的变得不好看。(我觉得在这里是泛指美得不一定好看，不好看的不一定不美)
片中有一段男主找女主，看到烧伤的小朋友，并抱住了她，挺温暖的。
男主的好朋友
2001年的瘦身熱潮令電影公司推出了《瘦身男女》跟這部《shallow hal 》，前者是一部笑話，對於諷刺瘦身沒有任何關係，而且特技化妝特差，根本是部垃圾。而這部帶出的信息很到位，男主長相平庸卻要求super model女友，非常荒謬但卻很現實，現實生活中的確很多這種外貌協會但自己又沒條件的人，或男或女都很多，嫌棄人家卻不懂先嫌棄一下自己
300斤的rosemary在治癒師的催眠下讓男主看到的是美麗而身材均衡的gwyneth Paltrow, 在不知道真實的Rosemary的情況下
假若我们可以一眼看到别人的内在美，而不再仅仅关注外在容貌，那会是怎样的场景？不知道，但电影《情人眼里出西施》便展现了一个如此神奇的故事。
男主人公的父亲临终前告诉儿子以后找伴侣一定要找个丰臀翘乳的美女，在这样一通告诫之后，小男孩慢慢长成了只关注女人外表的大男人，可谓对美女的标准要求十分挑剔。但之后在一个偶然的机会里被一位高人催眠，从此眼睛看到的都是别人的内在，可能原本外在丑内在美的人他看到的就是个美女或帅哥，但有些外在美但内在丑陋的人在他眼里就是个丑陋的人。只是到最后才发现，自己爱上的那个看上去身材苗条、聪明幽默的女人，实际外表上是一个完全不符合自己原有择偶标准，胖到不能再胖的胖女人……
<图片1>
一直都是看脸的时代
“内在美”和“外在美”一直是老生常谈的话题，我们也常常会说“人不可貌相”，但现实中，谁又能一眼就辨识出别人内在的美丑，你能看得出吗？反正我不能。爱美之心人皆有之，于是基本上我们都爱看上去很美的事物及人儿。于是，“看脸”成为时代的常态。人人都爱美人、帅哥
看完这部电影，有两处让我几乎落泪，其一是Rosemery和Hal擦身而过的时候没有被认出来，可以想象她当时有多心痛，就像是在山底的时候看不到一点希望，这时候在另外一个人的鼓励下逐渐迈开脚步，朝着山上走，并且在上山的过程中看到的一直是美景，但是忽然出现了悬崖，并且无路可退，只能重重的摔下，这比没上山之前更痛；其二是Hal再次遇到烧伤女孩的时候，我觉得这时候Hal的思想感觉发生了更深层次的变化，他开始感受到什么是真正的美丽。
在这部片子里，我看到了人们普遍存在的一个心理陷阱，正如里面的心理治疗师说的，我们每个人都在被催眠，被各种媒体过滤后的美丽催眠。我们对自己理想的伴侣、理想的生活有各种美好的想象，因此往往忽略身边的现实，而诱发各种不满。自己的需求没有被满足，从而出现各种焦虑、抑郁和不安的不良情绪，同时产生各种心理障碍。还原本来的自己，这也就是心理咨询的作用吧，正如Hal在被心理咨询师催眠后才意识到什么才是真正的美丽。
发现最真实、最原本的自己，也才能获得真正的幸福。
【情人眼里出西施】看起来很烂，其实没那么烂
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