这期《奔跑吧》是以“保护粮食”为主线，向大家倡导珍惜粮食。节目组在最后去了水稻国家公园，这里的禾下乘凉广场是以袁隆平院士“禾下乘凉梦”的理想打造的，水稻的造型既特别又壮观。听了工作人员描述水稻制种的过程，才更加直观意识到他们工作的不易，袁老和众多科研工作者克服万难，为水稻事业做贡献，这份了不起真不是嘴上说说就能表达的。最好的回馈就是珍惜每一粒粮食，落到每个人每天的行动中！
《奔跑吧》这期节目一开始，用小剧场的讲述方法引出了粮食对于生活的重要意义。后面的游戏环节也是通过各种体力、脑力来争取更多粮食，就是想用寓教于乐的形式告诉大家要珍惜粮食。节目最后还带大家去看了水稻国家公园，让科研人员讲述他们平时的工作，让大家切身感受到水稻种植的不易，可谓意义很深了，值得看。
导演组你们能不能不因为蔡徐坤粉丝多就跪舔？
这两期真的看烦了，游戏无聊不说，奔跑吧蔡徐坤？
综艺节目常驻嘉宾不应该找那种没包袱的，你找蔡徐坤过来看他在那装（粉丝认为很帅），只有他粉丝觉得他帅好吗，路人整个看无语了
这以前的鹿晗，现在的黄旭熙不也是流量？人为啥就没包袱，哪个长得不比他好看？
再见吧跑男，以前我觉得看这个节目因为别的节目无可替代。现在，青春环游记啥的都比这有意思
Ps·本人之前对蔡徐坤没有任何意见，没有过多关注过他到底干嘛的。或许他其他方面有优秀的地方
这一期属实是太甜了，大型、独家定制的撒狗粮现场，苗苗一边游戏，一边想着恺哥吃没吃饭，恺哥坐在船上，想着苗苗。忽然两个船碰上的时候，我真的又相信爱情了，好甜啊！话说真没成想恺哥都已经结婚一年了，当初我大一刚开始看跑男的时候就很喜欢恺哥，一转眼都八年了，说实话看最后VCR的时候鼻子都酸了。不过看他们的感情真的很好，无论是友情还是爱情，都是我期待的模样啊。
感觉整个节目一点都不尊重观众。有一说一，我是路人，觉得蔡徐坤偶像包袱有点不适合这个节目。李晨实力还是很强但在这个节目里好像已经没什么用了。沙溢很有意思，贡献了很多梗和笑点。baby我真心觉得如果她还想继续当一个综艺流量咖，确实是需要好好突破一下。Lucas是个惊喜。郑恺还是蛮有意思的。
我最无语的是整个节目，游戏环节很糟糕，所有进程都很糟糕，感觉很不用心很不认真去对待。很喜欢强行煽情。真的很无语了。
粉丝别来说不喜欢就别看在。每一个潜在的观众就是被这样的态度逼走的。
奔跑吧 第五季：普通平淡！蔡徐坤竟然有双重身份！
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