前两天加班晚了到家和老婆吵架，结果惨败罚跪。
没想到，老婆这回拿出来的不是榴莲，而是一个电子秤，当时就觉得不妙——果然，她勒令我在秤上跪出“52.0”，并且维持三秒。平素缺乏核心锻炼的我花了半小时才完成，第二天全身酸痛。
后来打听到，这是她从《哎呀好身材》里学来的招，马上就打算上豆瓣给个这部综艺来个“5星分期付”。
为此，专门上咪咕仔细看了一下找槽点，却意外发现还挺有看头。赵奕欢跳（gang）的（guan）舞就很有意思。第二期里，张亮收走那些美食时
时隔1年多，终于等来了《哎呀好身材》第2季，自律达人赵奕欢携手偷懒达人李伯恩、人间富贵花李湘携手爱的投喂机王岳伦、快乐源泉杨迪携手顶流潮妈、漫撕少女程潇，四组嘉宾将参与“好身材计划”，改正各自的不良生活习惯，达到身心健康目标。镜头分别单线记录每位嘉宾的生活状态，饮食习惯和运动习惯等。嘉宾们将在棚内对各自的生活状态进行讨论，传递“快乐健身，健康生活”的积极理念。
“人到中年，减肥随缘”的李湘是“幸福肥”最佳代表
私下的程潇真的是众多宅女的真是写照了，能坐着不站着，能躺着不坐着，能不出门就不出门，尽可能的降低运动量，百分百的复制粘贴。爱了爱了。但是！为啥身材会差这么多，怕不是悄咪咪的健了身=。=看看自己，再看看家里落了灰的瑜伽垫还有其它器械，泪水疯狂的从嘴角流了出来。看着程潇慢慢的在改变自己的生活方式，也在考虑是否该做下改变，也许做一些小改变，也能有同款身材（白日做梦系列
杨迪和湘姐这两组看着舒服，每次特别愿意看他们这两组。最不喜欢赵奕欢这组，觉得赵有点做作。 从节目中，特别是王岳伦在家还是包揽做饭这一职务的，李湘还吐槽，自己变胖都是王岳伦喂的，这每天各种美食攻陷，谁能抵挡得住。 面观察嘉宾们的生活状态，开启从生理到心理的全新健康生活方式，发掘积极乐观的开朗心态，找寻工作生活的平衡秘诀。
近期的快乐源泉，爱了爱了！杨迪妈妈安利花式养生大法，真是敲可爱！李湘夫妇的饮食简直神同步，每次看他们吃饭都好有食欲，王导的健身神器也是笑掉大牙了，没想到他们还有那么搞笑的基因。有时候看他两吃饭觉得不是在看健身节目而是误以为到了吃播频道，咳咳咳~~！美美的程潇在家里竟然是酱紫的，被她的懒人神器给安利，话说现在的年轻人应该都是这样的吧，处于亚健康，希望程潇可以再胖丢丢现在也太瘦了。赵奕欢的身材我真的慕了，好身材还是离不开运动呀，每一期的节目末尾都会有咪咕健身小贴士
哎呀好身材 第二季：失败！我爱好身材！！希望大家都有好身材
转载请注明网址: https://www.cqhxzb.com/555/id-22769.html
