纪录片很短，每集只有五分钟左右，非常适合下饭。
幼儿园的早餐没有印象了，只记得那时候妈妈要很早上班，每天都把我放在幼儿园厨房，拜托厨房阿姨看下我。
小学的早餐，很普通，也很特别，每次做完早操回来排队拿早餐，同学间吵吵闹闹的，跳脱有活力。
初中的早餐，学校门口那一排的炒米粉都吃了遍，好吃，不干，便宜，还有酸辣的酱料，超级开胃。除了炒米粉，还有各种煎的很好吃的糕点，浓淡相宜的豆浆，可以撒很多芝麻的竹篙粉，每天最开心就是早餐的时候了，学生时代最幸福的早餐。
高中的早餐
每期五分钟，介绍一个地方的特色早餐。
其实即使没有沈宏非和陈晓卿的名字做背书，每个食客（吃货）眼里的光和满足的脸还有每家小店老板的用心都足以证明食物的美味。
这种节目就应该被翻译成各种语言文化输出，也应该被广为流传让早餐摊头的传统得以继承下去！当终有一天我们的下一代下下一代和机器人一起工作生活的时候，希望他们还能通过一份路边小馆热腾腾的早餐感受到生活原本的温度。
“早餐中国 第一季”值得推荐的宝藏综艺
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